Leckere Erdbeerknödel lassen sich problemlos auch vegan zubereiten - sogar ohne Mixer! :)
▬▬ DAS GANZE REZEPT FINDEST DU AUF ▬▬
http://www.5MinuteRecipes.de/vegane-erdbeerknodel
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▬▬▬ ZUTATEN ▬▬▬
Für 9 kleine Knödel:
Kartoffelteig-Basis (140g): https://amzn.to/2RluxvD
Reismilch (250ml)
Erdbeeren (9 Stück)
Geriebene Haselnüsse (50g)
Kokosflocken (50g)
(Birken-)Staubzucker (50g): https://amzn.to/2RkoAPR
▬▬▬ Was ist 5 Minute Recipes? ▬▬▬
Wir (Marc, Anna & Paul) erstellen Rezepte für den Alltag, die jeder nachmachen kann! All unsere Rezepte sind schnell, gesund und zu 100% vegan!
» Mehr über uns und alle Rezepte findest du auf: http://www.5MinuteRecipes.de
▬▬▬ MUST HAVE KÜCHEN-TOOLS ▬▬▬
Es gibt Geräte, die in der Küche auf keinen Fall fehlen dürfen, hier sind unsere Favoriten :) Wir verwenden diese auch oft in unseren Rezepten!
» Hochleistungsmixer: http://amzn.to/2o9da2z
» Stabmixer: http://amzn.to/2oPd9Q2
» Mikrowelle: http://amzn.to/2o8Ua4h
» Wasserkocher: http://amzn.to/2oVaRgK
» Küchenwaage: http://amzn.to/2oVhkIp
Weitere praktische Tools:
» Küchenmaschine: http://amzn.to/2qZgAq1
» Smoothie-Maker: http://amzn.to/2oVs4GP
» Reiskocher: http://amzn.to/2pIeS8b
» Pfannkuchenpfanne: http://amzn.to/2r8APjO
» Backform aus Silikon: http://amzn.to/2ovKU5t
▬▬▬ UNSER VIDEO-EQUIPMENT ▬▬▬
» Kamera: http://amzn.to/2pk6dMr
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» Mikrofon: http://amzn.to/1qeMwBf
▬▬▬ SONSTIGES ▬▬▬
Was jeder (auch nicht-Veganer) supplementieren sollte:
» Vitamin B12: http://amzn.to/2i1LNFF
(eine täglich)
» Vitamin D3: http://amzn.to/2kEjNZt
(1-2 Tropfen täglich)
Bei Fragen, schreibt uns einfach! :)
» Das beste Buch zu gesunder Ernährung:
http://amzn.to/2k3NNeY
» Deutsche Version des Buchs:
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» Die Website dazu:
http://nutritionfacts.org
▬▬▬ CREDITS ▬▬▬
Musik: https://soundcloud.com/nicolai-heidlas
▬▬▬ Kontakt ▬▬▬
E-Mail: kontakt@5minuterecipes.de
Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns direkt einen Kommentar unter ein Video - wir beantworten alles :)
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In Liebe,
Marc, Anna und Paul
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